Video-consulenze online

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Il primo colloquio costituisce un primo momento di riflessione e ordine sulla situazione, individuando quale sia il modo migliore per procedere.

Rispetto all’ambito del mental training, il percorso procede a grandi linee con le seguenti fasi:

  1. FASE 1: inquadramento della situazione attuale e raccolta di informazioni sulle caratteristiche psicologiche dell’atleta
  2. FASE 2: restituzione di quanto emerso nella prima fase, definizione condivisa degli obiettivi e del percorso di mental training da svolgere
  3. FASE 3: impiego tecniche più indicate per l’atleta e i suoi obiettivi, che vengono successivamente utilizzate in autonomia
  4. FASE 4: monitoraggio dei progressi degli atleti, con eventuali “aggiustamenti.

Costruiamo qualcosa insieme.


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